Stefan Narjes - Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnotherapeut in Reutlingen



Abnehmen mit Hypnose

 

Abnehmen ist nicht einfach

Trotz aller Bemühungen und etlicher Diäten schaffen es viele einfach nicht, dauerhaft abzunehmen. Das liegt meist aber nicht an mangelndem Willen, sondern an unseren unbewussten psychischen Programmen. Denn wir essen nicht nur, um satt zu werden, sondern auch, weil wir Stress haben, aus Langeweile, Kummer oder um uns zu belohnen.

Und dann verschieben wir die guten Vorsätze wieder auf Morgen und haben dazu noch ein schlechtes Gewissen.

 

Dauerhaft Abnehmen mit Hypnose

Um erfolgreich und dauerhaft abzunehmen müssen wir unser Ess- und Bewegungsverhalten verändern. Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der besonders geeignet ist, solche Veränderungsprozesse einzuleiten. Meist als sehr angenehm und entspannend erlebt, ermöglicht Hypnose eine Konzentration auf das angestrebte Wunschgewicht und den Zugang zu unbewussten Kräften und Motivationen. In Hypnose erforschen wir die unbewussten Programme, die zum Übergewicht geführt haben und ersetzen sie durch solche, die Ihnen beim Abnehmen helfen werden - ganz individuell auf Sie persönlich zugeschnitten.

Die Möglichkeit der Gewichtsreduktion durch Hypnose wurde durch wissenschaftliche Studien bestätigt, Hypnose senkt zudem Ihr Stresslevel und steigert Ihr Wohlbefinden. Und das trägt ebenfalls dazu bei, künftig nicht mehr zu essen, als Ihr Körper wirklich benötigt.

 

Ablauf

Ihr persönliches Coaching zum Abnehmen umfasst 4 Sitzungen  (1. Sitzung: 90min, alle weiteren: 60min). Bereits vor der ersten Sitzung erhalten Sie einen Fragebogen zur Vorbereitung auf eine erfolgreiche Arbeit. In der ersten Sitzung besprechen wir dann Ihr konkretes Ziel und beginnen mit einer ersten Hypnose. Für die folgende inhaltliche Arbeit in Hypnose erarbeite ich für Sie ein individuelles Konzept, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Mit einer aufgezeichneten Hypnosesitzung können Sie auch zuhause den Erfolg weiter stabilisieren.  

 

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